Перхоть – всё, что вы хотели знать, но стеснялись спросить

Жирные хлопья в волосах и на плечах, из-за которых прическа выглядит неопрятно сразу же после банных процедур, от любого резкого движения одежда покрывается слоем «первого снега», независимо от времени года? Знакомо? Да-да, этого преступника мы все знаем в лицо. Статистика уверяет, что в какой-то период жизни перхоть досаждала каждому второму.

Почему кожа головы вдруг начинает шелушиться? Как остановить этот процесс? Можно ли его предотвратить? Вопросов действительно много. Мы решили разобраться в самых главных вопросах об этом деликатном симптоме в удобной форме вопрос-ответ вместе с Cosmeplant — производителями специального комплекса против перхоти.

Перхоть — это признак плохой гигиены?

Нет, это заблуждение. В большинстве случаев с гигиеной все может быть в порядке, однако без регулярного очищения волосы действительно выглядят хуже.

На самом деле, чаще всего перхоть является признаком себорейного дерматита — воспалительного процесса, при котором кожа головы зудит, краснеет и шелушится. В тяжелой форме воспаление распространяется за пределами волосистой части — по лицу и телу.

Иногда перхоть появляется по другим причинам. Например, из-за аллергии на средство фиксации прически или краску для волос. Либо когда кожа слишком сухая — от неправильного ухода или питания.  

Где можно подхватить этот себорейный дерматит?

Нигде, это не заразно. Специалисты связывают развитие воспалительного процесса с чрезмерной активностью грибка Malassezia furfur (второе название — Pityrosporum ovale). Этот микроорганизм живет на коже всех людей, он равноправный участник нашей микрофлоры.

Но иногда начинает размножаться слишком быстро, вызывая дерматит. Катализатором может послужить гормональный сбой, снижение иммунитета, стресс и даже переохлаждение. Неправильное питание тоже может нарушить баланс микрофлоры.

Что же делать?

Прежде всего, не паниковать. Помните: стресс только ухудшит ситуацию. Меры борьбы зависят от причин появления перхоти.

Если дело в сухости кожи или аллергии, бывает достаточно поменять средства ухода. С себорейным дерматитом немного сложнее, но и на него есть управа. Многие производители выпускают препараты с противогрибковыми компонентами. В Cosmeplant это климбазол — препарат нового поколения, который эффективно борется с грибковой инфекцией и воспалительными процессами.

Это означает, что Cosmeplant наносит по перхоти двойной удар: устраняет и неприятные симптомы, и причину ее появления.

Кстати, это хорошее решение и для тех, у кого перхоть не связана с себорейным дерматитом. В состав шампуня и лосьона входят экстракты шалфея и прополиса. Они восстанавливают щелочной баланс кожи, питают и освежают ее.

Чтобы быстрее избавиться от перхоти, надо использовать специальный шампунь как можно чаще?

Cosmeplant подходит для регулярного ухода, но если ваши волосы не нуждаются в ежедневном очищении, лишний энтузиазм ни к чему. Главный принцип — системный подход. Оптимальный вариант — 2–4 применения в неделю.

Не стоит ждать мгновенного результата. Скорее всего, улучшение будет заметно уже после нескольких применений, но для полной победы над перхотью может потребоваться несколько недель.

Что, если перхоть не уйдёт и через время?

Такое тоже бывает. Если вы ухаживаете за кожей головы и волосами с помощью специальных средств от перхоти 4–6 недель, но улучшения нет, это означает, что надо показаться специалисту. Возможно, у вас индивидуальная несовместимость с конкретным средством. А, может быть, дело в другом и стоит заняться здоровьем.

Мы победили! Можно отказаться от специального ухода?

Если перхоть перестала вас беспокоить и кожа головы восстановилась полностью, можно перейти на обычные средства. Следует подобрать такую линейку, которая будет поддерживать уровень pH в норме. Если опасаетесь рецидива, можете проводить «профилактические курсы» — 3–4 недели специального ухода через каждые 2–3 месяца.  

А вдруг она вернется?

Это тоже не исключено. Но вы можете снизить эту вероятность, если позаботитесь о своем здоровье. Выше мы писали о причинах избыточной активности грибка. Возьмите их под контроль, и у себорейного дерматита почти не останется шансов. Вот простые, но действенные рекомендации:

• Наладьте режим питания. Ешьте меньше жирного, сладкого, соленого. Умерьте потребление углеводов. В холодные периоды «подкормите» организм витаминами А, В, С, Е.
• Высыпайтесь и гуляйте. Это удивительно, как здоровый отдых может снизить уровень стресса. Да-да, витамин D тоже нужен.

О том, что стоит обуздать вредные привычки, даже писать не будем. С ними и так все ясно, правда?