Косметолог Татьяна Чава об осеннем уходе за кожей лица

Косметолог Татьяна Чава  рассказала нам об уходе за кожей осенью, процедурах, которые стоит выполнять в этот период, фотостарении и уходе за мужской кожей лица. 

— Как правильно ухаживать за кожей осенью, когда у нас такая нестабильная погода?

Резкие перепады температуры, холодный ветер и нестабильная погода неизбежно сказываются на нашей коже. Она становится обезвоженной, поэтому ей требуется дополнительная доза увлажнения. Продукт, который нельзя пропускать – это интенсивно увлажняющий крем, который мы будем применять независимо от типа кожи.

Чтобы на коже не оставалось следов от перепадов температуры, необходимо соблюдать несколько этапов ухода за ней.

1. Снятие макияжа – мы заменяем слишком вяжущие средства более легкими, которые не слишком обезвоживают кожу. Люди с сухой или чувствительной кожей могут использовать кремообразные средства для снятия макияжа, например, молочко.
2. Тонизирующий – используйте тоники, богатые витаминами.
3. Отшелушивание – используйте отшелушивающую маску 1-2 раза в неделю или продукт, который вы обычно используете для отшелушивания кожи. Я рекомендую использовать слабые кислоты (молочную, миндальную).
4. Увлажнение – утром и вечером используйте интенсивно увлажняющий и питательный крем.
5. Используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой для более глубокого увлажнения.
6. Защита от солнца – независимо от сезона наша кожа нуждается в защите от солнца, в холодное время года можно использовать крем с SPF 15-20.
7. Крем для глаз – поскольку область вокруг глаз намного тоньше, чем кожа на любом другом участке тела, для этой области нужен крем. Использование крема для лица вокруг глаз приводит к появлению мешков под глазами, а затем и к раннему появлению морщин.
8. Используйте увлажняющие маски 1-2 раза в неделю.
9. Губы – тоже подвержены ветру, холоду, поэтому за ними нужен уход, используйте бальзам для них.

— Как восстановить кожу после экстремальных температур этого лета?

После экстремальных температур этого лета коже требуется восстановление. Здесь нам на помощь приходят знаменитые альгинатные маски, которые наносятся вместе с сывороткой богатой витаминами, гиалуроновой кислотой. После них кожа становится увлажненной, мягкой. Маски также обладают эффектом лифтинга и, конечно же, хорошо расслабляют. Осенью рекомендуется процедура оксигенации, которая наполняет клетки дермы кислородом. Еще одна процедура – алмазная микродермабразия для удаления рогового слоя с поверхности кожи.
Одна из проблем, с которой сталкивается большинство женщин – это пигментные пятна после пребывания на солнце. Темные пятна на лбу, щеках и верхней губе появляются в конце лета. Сделайте кожу ровной и однородной, используя процедуры, которые сводят к минимуму выработку меланина и устраняют изменения цвета. Вы можете включить продукты с витамином С в свой ежедневный уход за кожей.

— Какие процедуры нужно делать осенью и почему?

Холодное время года – идеальное время для начала восстанавливающих процедур для лица. С их помощью мы можем решить такие проблемы кожи, как: пигментные пятна, рубцы постакне, расширенные поры, угревую сыпь.

Осенью рекомендуются следующие процедуры:

• химический пилинг;
• дермапен;
• мезотерапия;
• биоревитализация;
• очищение лица;
• гидратационные процедуры.

Эти процедуры рекомендуются в холодное время года, так как они фотосенсибилизируют кожу. А значит, если делать эти процедуры в теплое время года, то это может привести к гиперпигментации кожи.

— Чувствительная кожа. Как защитить ее от воздействия окружающей среды?

Больше всего от резких перепадов температуры страдают люди с чувствительной кожей. Неустойчивая погода, холодные ветры влияют на кожу, и для того, чтобы кожа не пострадала – необходимо выполнить несколько дополнительных шагов в вашем привычном уходе.

1.  Бережно очищайте кожу с помощью продуктов с физиологическим pH, сохраняющим баланс кожи.
2. Используйте тоник без спирта.
3. Используйте крем, подходящий для вашего типа кожи, без спирта или других соединений, которые могут раздражать кожу, вместо того, чтобы смягчать и увлажнять ее.
4. Не забывайте о солнцезащитном креме, в этот период можно использовать крем с SPF 15-30.
5. Выбирайте гипоаллергенную косметику, чтобы убедиться, что ваша кожа защищена от ингредиентов, которые потенциально опасны для нее.

— Как предотвратить фотостарение?

Фотостарение – это старение кожи, вызванное воздействием солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей или искусственных источников УФ-лучей. Это вызывает пигментные пятна, глубокие морщины и потерю тонуса кожи.

Чтобы предотвратить фотостарение, необходимо ежедневно пользоваться кремом с SPF. Вне зависимости от сезона его применяют ежедневно, повторно каждые 2-3 часа. Летом следует использовать крем с высоким SPF, 50, а в холодное время года SPF 15-30. Также следует использовать только те продукты, которые подходят для вашего типа кожи. И не забываем, конечно, про еженедельное отшелушивание для удаления лишних загрязнений, кожного сала и ороговевших клеток.

— Осенний уход за кожей для мужчин

Основные различия между мужской и женской кожей продиктованы гормональными различиями между женщинами и мужчинами. Так, на мужской коже растет борода, потовые и сальные железы больше, а дерма толще, чем у женщин. В остальном, все тоже самое, потребности кожи такие же, а основной уход за кожей должен осуществляться точно так же, как и в случае с женщинами.

Вот несколько шагов, которые нужно выполнять ежедневно, чтобы был здоровый и чистый цвет лица:

•  удаление загрязнений и излишков кожного жира;
• тонизирование;
• отшелушивание 1-2 раза в неделю;
• увлажнение и, конечно же, солнцезащитный крем.

Особое внимание следует уделить бритью. Тщательно выбирайте средства до и после бритья, без спирта и, по возможности, без отдушек. Также следует обратить внимание на лезвие бритвы. Обязательно меняйте ее регулярно, чтобы избежать раздражения и даже травм.

Напоследок хочу сказать, что гигиенический и косметологический уход – это продление молодости, здоровья, красоты, а также женственности и очарования. Поэтому любите себя, любите свою кожу, и она будет сиять. Здоровая кожа требует правильного ухода и, конечно же, вложений.